BANDUNG, FaktaindonesiaNews.com : – Saat Hari Raya Idulfitri biasanya banyak makanan menggugah selera yang di sajikan. Banyak masyarakat yang mengonsumsi makanan olahan daging dan santan seperti rendang hingga opor ayam. Belum lagi kue kering dan berbagai makanan lainnya.
Cegah Ancaman Kesehatan jika di konsumsi secara berlebihan. Makanan-makanan yang kaya kalori, lemak, gula, dan garam tersebut dapat menyebabkan berbagai penyakit.
Penyakit Perlu Diwaspadai
Di kutip dari laman Kementerian Kesehatan beberapa penyakit perlu di waspadai pascalebaran seperti flu dan batuk, kadar kolesterol dan gula darah meningkat, asam urat naik, radang tenggorokan, diare hingga maag.
Untuk itu, penting untuk mengonsumsi makanan dengan porsi yang seimbang dan tetap memperhatikan kualitas makanan yang di konsumsi. Terutama setelah masa puasa.
